Tag: Ky ushtrim 10-minutësh djegë më shumë kalori sesa 30 minuta vrapim
Ky ushtrim 10-minutësh djegë më shumë kalori sesa 30 minuta vrapim
Author: vizional Published Date: May 16, 2017 Leave a Comment on Ky ushtrim 10-minutësh djegë më shumë kalori sesa 30 minuta vrapim
Vrapimi din të jetë monoton, i lodhshëm dhe ushtrim të cilin shpeshherë përtoni ta bëni. Mos të përmendim faktin se mund të shkaktojë dhimbje falë…