Tags Posts tagged with "Qëndroni shumë kohë ulur dhe jeni të përkulur përpara? Ky është ushtrimi që duhet bërë"

Tag: Qëndroni shumë kohë ulur dhe jeni të përkulur përpara? Ky është ushtrimi që duhet bërë

Qëndroni shumë kohë ulur dhe jeni të përkulur përpara? Ky është...

Pozicioni i jogës për të reduktuar dhimbjen e qafës. Hapja e gjoksit dhe shpatullave dhe lëvizja e qafës në drejtim të kundërt mund të...