Tag: ky lloj peshku është më i miri për shëndetin e zemrës
Duhet ta hani të paktën 2 herë në javë, ky lloj...
“Proteinat më të mira për zemrën tuaj janë ato që janë të ulëta në yndyrna të ngopura. Yndyrat e ngopura, kur konsumohen rregullisht, mund...