Burrat me një ndryshim në të menduarit mund të përmirësojnë jetën tuaj seksuale. Merrni detajet për shtatë gabimet e zakonshme që bëjnë djemtë me gratë dhe mësoni se si t’i shmangni ato.
Gabimi 1: Seksi fillon në dhomën e gjumit
“Burrat mund të ndizen si dritë, por për gratë, zgjimi nuk ndodh kaq shpejt”, thotë terapisti seksual Ian Kerner, PhD.
Shtroni rrugën gjatë ditës duke përqafuar, puthur dhe mbajtur duar. Kënaquni së bashku dhe tregoni se e vlerësoni.
“Ndjenja e sigurt në marrëdhënie është thelbësore dhe lë një grua të humbasë gjatë seksit”, thotë Kerner. Një përqafim i gjatë mund të shkojë më larg nga sa mendoni. “Të përqafosh për 30 sekonda stimulon oksitocinin, hormonin tek gratë që krijon [një] ndjenjë lidhjeje dhe besimi.”
Gabimi 2: Supozoni se dini çfarë dëshiron ajo
Mos kini frikë të bëni pyetje si “Si ndihet kjo?” Ose “A doni diçka ndryshe?”
Me fjalë të tjera, kërkoni udhëzime.
Gabimi 3: Gjejni pikat e kënaqësisë të partneres
“Mos mendoni se nëse do të funksiononte tre herë e parë, do të funksionojë tre herë tjetër”, thotë terapisti seksi Sari Cooper, LCSË.
“Ndoshta thithkat e saj janë më të ndjeshme ose organet gjenitale të saj janë më pak të ndjeshme,” shton Cooper.
Kushtojini vëmendje partnerit tuaj, thotë psikologu Lonnie Barbach, PhD. “Provoni gjëra të ndryshme dhe shihni se si ajo përgjigjet.”
Kur të gjeni diçka që funksionon, përkuluni. Gratë shpesh ankohen se burrat lëvizin tek gjëja tjetër ashtu si ata në të vërtetë fillojnë të shijojnë një aktivitet.
Gabimi 4: Presin që veprimet tuaja ta eksitojnë
Shumica e pozicioneve seksuale nuk stimulojnë drejtpërdrejt klitorisin.
Ka mënyra të tjera për ta kënaqur atë. “Gratë arijnë në orgazmë më shumë nga seksi oral, sesa nga marrëdhënia seksuale,” thotë Kerner. Gjithashtu, provoni seks me gruan me një vibrator. “Burrat duhet të ndjehen rehat, jo të kërcënuar, me lodra seksi,” thotë ai.
Një grua që stimulohet nga partneri i saj ka të ngjarë të përjetoje një orgazmë të sigurt.
Gabimi 5: Kaloni joshjen
Gratë pëlqejnë të joshen. “Joshja është po aq e rëndësishme sa teknika, ose ndonjëherë edhe më e rëndësishme sesa teknika,” thotë Cooper.
Ndihmon të dini se çfarë lloj aktiviteti i pëlqen partneri juaj, qoftë me gojë, vizual ose mendor, thotë ajo. Flisni pisët gjatë seksit, ngjitini gishtat tuaj ngadalë lart në gjoks, flirtoni me to në një bar etj.
Gabimi 6: Përqendrohuni te kumbimi i ziles
Shumica e grave kanë nevojë për stimulim klitoral për të pasur një orgazmë, por është më komplekse nga sa mund të mendoni.
Disa burra “nuk e kuptojnë anatominë e klitorisit”, thotë Cooper. Është më shumë sesa “butoni” i vogël që mund të shihni. Përfundimet nervore të tij përhapen në të gjithë vulvën dhe brenda vaginës. Të gjitha janë pika potenciale të kënaqësisë që ia vlen të eksplorohen.
Nëse ju nuk e dini pozicionin e saktë dhe nuk i kushtoni rëndësi mund të hiqni kenaqësinë e një gruaje për seks. Është kaq e ndjeshme, sa shumë stimulim mund ta dëmtojë.