Ju keni një orar të ngjeshur, por ende dëshironi të kujdeseni për veten.
Lajm i mirë është se edhe në ditët me stres, ka disa mënyra të shpejta dhe të thjeshta për të qëndruar të shëndetshëm
Njëri prej tyre është të pini ujë më tranguj- lexoni për të mësuar të gjitha gjërat që kjo pije mund të bëj për trupin tuaj
–Uji me tranguj ul rrezikun e sëmundjeve të zemrës
-Kjo pije forcon kockat e dobëta të trupit tuaj
-Uji i përzier me tranguj ndalon dehidrimin
-Zvogëlon rrezikun për kancer
-Trangujt në ujë ulin mundësinë e sëmundjeve kronike
-Kjo pije largon toksina në trupin tuaj
-Lëkura juaj nuk do të jetë e thatë nëse pini ujë më tranguj
