Category: Shendeti
Roli i tiroides në rënien e flokëve dhe trajtimet natyrale që ju ndihmojnë
Njeriut mund t’i bien flokët për arsye të ndryshme.Një ndër ato është tiroidja. Hormonet e tiroides luajnë një rol thelbësor për rritjen dhe mirëmbajtjen e…
Nga perimet e gjelbra te manaferrat, zbuloni disa nga produket që ushqejnë mendjen
Ashtu si nuk ka asnjë pilulë magjike që mund të eliminojë përkeqësimin e funksioneve njohëse të trurit të lidhura me moshën, nuk ka asnjë ushqim…
Ushqimet që duhet të hani për një shëndet të mirë të zorrëve
A e keni menduar ndonjëherë se sa i rëndësishëm është shëndeti i zorrëve për mirëqenien tuaj të përgjithshme? Zorrët nuk janë vetëm një organ që…
Më pak se pesë orë gjumë ”peshojnë” në zemër
Lajm i keq për ata që flenë pak, por edhe për punëtorët me turne, të cilët janë të detyruar të punojnë natën. Lejimi i vetes…
Pse duhet të hani mollë jeshile me lëkurë, përfitimet direkte për shëndetin
Mollët jeshile mund të jenë njësoj të shëndetshme me mollët e kuqe, por shija e tyre është pakëz majoshe dhe e ëmbël në të njëjtën…
Ndihmojnë në uljen e sheqerit në gjak, ja ushqimet që duhet të konsumoni
Rritja e sheqerit në gjak (hiperglicemia) mund të ketë pasoja të rënda shëndetësore, duke përfshirë diabetin, sëmundjet kardiovaskulare dhe dëmtimin e nervave. Kjo është arsyeja…
Lëngu i turshisë, përfitimet dhe vlerat ushqyese për organizmin
Lëngu i turshisë është i preferuari i atyre që merren me aktivitet sportiv dhe fizik. Deri pak kohë më parë, ekspertët supozonin që lëngu i…
Pse duhet të jeni të vëmendshëm ndaj dozave të kafes që konsumoni gjatë ditës
Kur vjen puna tek përfitimet shëndetësore, reputacioni i kafesë vërvitet në ekstreme. Pirja e dy deri në pesë filxhanëve kafe në ditë mund të na…
Analiza e NYT/ Konsumatorët duhet të presin rritje të çmimeve të ushqimeve, pse pasojat do të jenë të mëdha
Këtë sezon zgjedhor, shumë amerikanë janë thellësisht të shqetësuar për koston e ushqimit. Ju i dëgjoni zhgënjimet e tyre në sondazhe, në mitingje dhe…
Rreziqet e shëndetit që vijnë nga netët e nxehta, si t’i parandaloni
Kjo verë ka shënuar rekorde të temperaturave të larta përvëluese e të dëmshme për shëndetin. Vapa është e rrezikshme, madje edhe vdekjeprurëse, sidomos për të…